「メディカル」×「フィジカル」
ジュニア専門サッカートレーニング

保護者の皆さんへ

１dayトレーニングの期間を延長しました！

■１回学ぶだけで、毎日トレーニングできるからコスパ最強。

■選手の自主性が伸びるから、親の小言は減少。

■ストレッチやトレーニング動画を探す手間がなくなる。

最後に２つの保証をご用意してあります。

■コーチやネットでは学べない、正しい知識・情報を学ぶことができる

■姿勢・習慣なども変わり、人間力も高められる。

■クラブで教わった技術を発揮するための、姿勢・動作を作る。

この図を「パフォーマンス・ピラミッド」と言います。仮にA選手とB選手がいたとして、年齢・体格・技術も全て同じだとします。

A選手は、新しいスクールに通ったり、よりレベルの高いクラブチームを目指してセレクションなどを受けていました。その結果…オスグットになり腰椎分離症にもなり、念願のクラブチーム入団後すぐに戦線離脱することになりました。

B選手は、コーチ・親御さんの意向もあり基礎的なトレーニングを続けました。技術的な面はA選手に比べればかないません。しかし、当たり負けをしなくなったり、反応スピード上がったり、フィジカル面は強くなりました。何よりスポーツ障害・ケガで練習を休むことがありませんでした。

その結果、新チームでレギュラーの座を奪ったのは…B選手でした。

「カラダが柔らかくなれば…」って聞いたことがありませんか？実は大きな間違いです！カラダが柔らかすぎれば、それだけ関節や筋肉への負荷も大きくなります。

クリスチャーノ・ロナウドや陸上のハードル泉谷選手は足首を硬くするトレーニングもしています。それは、速く走るためです。

立位体前屈も地面に手がつけばいいわけではありません。地面に着いても着かなくても正しく動く方が重要なので、無理にストレッチを選手にすすめることは逆効果にもつながります。

「当たり負けしたくない」「キック力を上げたい」「ダッシュ力をつけたい」と単純にフィジカルトレーニングをしても効率が悪いだけで、ライバルを出し抜くことはできません。

その目的のためには「どの筋肉がどうなればいいのか？」「どの動作ができるようになるべきか？」「カラダをどう使えばいいか？」

「メディカル」×「フィジカル」だからこそ、最速・最短でパフォーマンスをあげて、ライバルに勝ってチームに貢献することができます！

近所の整形外科や整骨院に通ったこともありました。湿布をだされたりマッサージをするだけで、正直どこもしっくりしない感じでしたがここは違いました！
とにかく時間をかけて話を聞いてくれて、検査をしてくれて、楽しくトレーニングやストレッチも教えてもらえました。
息子も中学生になり少しずつ「自立」もして欲しいので、これを機に何でも自分から動くようになってくれると嬉しいです。

娘がソフトボールをしていて、今まで「痛み」を訴えたことはありませんでしたが…姿勢と柔軟性が気になったので、友人の紹介で受けてみました。色々な検査の中で「側弯症の疑い」の話をしてくれて、すぐに整形外科でレントゲンを撮ると「軽度の側弯症」と診断されました。側弯症についての説明もしっかりしてもらっていたので不安もありませんでした。

バスケットをしている娘がいて、お友達の紹介で受けました。「何回も通ってください」と言われたら、親の送迎の負担も大きくなりますが「月に１回でいいですよ、あとは動画を見ながらお家で頑張ってください」と言われ、「分からないことがあれば何でも相談して下さい」とも言ってくれたので本当に助かりました。親は娘の身体がかたいと思っていましたが、実は柔らかくてかたいのは足首だけだったのも驚きました！

【Prevention is better than cure.】【予防は治療に勝る】

はじめまして、Camino Trainingの田辺と申します。

わたし自身が中学生の頃にサッカーをしていて、オスグットで全く練習もできずレギュラーにもなれない苦い経験をしてきました。

わたしの子どもたちもスネの疲労骨折をしたり、かかとが痛いセーヴァ―病を経験してきました。それでも元気に選抜に選ばれたり、市内で１位の記録だしたり結果を残せています。

紆余曲折はあれど、大きなスポーツ障害を予防するのもパフォーマンスをあげるひけつです。

基本的にはサッカー選手がメインですが、スポーツ・競技に制限はありません、基本的な姿勢や動作を検査しますので。そのスポーツ特有の動きや理論がある場合は、わたしの勉強のためにも細かく聞かせていただく場合がありますので90分コースをおすすめします。

PHVAは将来身長何㎝まで伸びるか？と何歳ごろが身長が急激に伸びる時期の「成長スピード」が分かります。

うちの息子は163㎝の妻・175㎝の私のデータから、最大183㎝まで伸びる可能性あります。

今の成長スピードが分かれば、スポーツ障害や成長痛を予防することもできるので、結果的に練習や試合を休まない＝パフォーマンスUPにもつながります。

月曜～金曜　午前8：30～11：30　午後2時～7時
土曜　　　　午前8：30～11：30

公式LINEなら、診療時間外や休診日も対応可能です。

…と探していたら、このトレーニングにご参加ください！新しい環境で新しい知識・情報を詰め込むより、今ある技術や知識をより体現・表現できるようにベースを作る方が先だからです。そのベースを作らないと、腰椎分離症やスポーツ障害で戦線離脱することになってしまいます！

最近はこんな選手が集まります！千葉市・船橋市・習志野市からサッカーに限らず、千葉県ベスト４の選手・日本代表の選手・各選抜の選手が通われています。満席になり次第、受付を終了とさせていただきますので、予めご了承ください。